Dieta

Kategorie

• Choroby
• Dieta
• Rodzina
• Zdrowiej

Ostatnie posty

• 

  Niezwykłe przyprawy: galangal

  • Dieta
  • 01 września 2019

  Galangal to ciekawa przyprawa z rodziny imbirowatych, dzięki której nasza dieta może całkowicie zmienić swój charakter. Dlaczego warto sięgać po ten dodatek? Jakie przepisy mogą uwzględniać obecność tej przyprawy? Galangal […]

  Czytaj więcej
• 

  5 powodów, dla których warto sięgać po szałwię

  • Dieta
  • 21 sierpnia 2019

  Ta roślina lecznicza od lat cieszy się ogromnym powodzeniem wśród tych, którzy stawiają na medycynę naturalną oraz na zdrowy styl życia. W jaki sposób szałwia może wspierać nasze zdrowie? Dlaczego […]

  Czytaj więcej
• 

  Cellulit: jaka dieta może pomóc?

  • Dieta
  • 18 sierpnia 2019

  Czy można odżywiać się smacznie i zdrowo, a jednocześnie dbać o swą sylwetkę? Takie pytanie zadaje sobie wiele osób, dla których jednym z priorytetów staje się walka z uciążliwą „pomarańczową […]

  Czytaj więcej
• 

  Orzechy brazylijskie: dlaczego warto po nie sięgać?

  • Dieta
  • 13 sierpnia 2019

  Świetnie sprawdzają się jako samodzielna przekąska, nie brak też potraw, w których orzechy brazylijskie doskonale sprawdzą się jako wspaniały dodatek. Dlaczego warto sięgać po ten gatunek orzecha? Co warto wiedzieć […]

  Czytaj więcej
• 

  Źródła wapnia w diecie wegańskiej.

  • Dieta
  • 15 lipca 2019

  Wapń jest fundamentem naszego kośćca, w związku czym powinniśmy szczególnie dbać o to by w naszej diecie znajdowała się odpowiednia jego ilość. Ze zwiększoną uwagą powinniśmy planować w tym zakresie […]

  Czytaj więcej
• 

  Wszystko o cholesterolu

  • Dieta
  • 05 stycznia 2019

  Cholesterol jest produkowany przez nasz organizm, a najwięcej go powstaje w wątrobie. Pełni on bardzo wiele pożytecznych funkcji w naszym organizmie. Jednak problematyczny okazuje się zawsze jego nadmiar. Wynika on […]

  Czytaj więcej